2015年4月– date –
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身体とエネルギー
伝わる話し方と向きあう技術
今回は、 「伝わる」をテーマにした音声です。 話しを伝えることで大事なことは、 何を言うかより、どう響くか これは仕事や家庭生活を超えて、 人生レベルでつきまとうテーマです。 例えば、子供を頭ごなしに叱っても、 こっちが気持ちよく... -
食と身体の内側
断捨離と”ぐでたま”の肩の痛み
こんにちは。流大師の川瀬です。 ちょっと久しぶりにパソコンを開けてます。 1週間近くパソコンを開けなかったのは久々で、 それもこれも、 肩の痛みが凄くて生活のリズムも仕事のリズムも崩れまくったから... だだだ”断捨離”をしていまし... -
睡眠の質
睡眠の秘訣。「私、寝ないとダメなんで」
こんにちは流大師の川瀬です。 最近は、Skypeを使って、 朝っぱらから座禅会をしておりまして、 終わった後のチャットで盛り上がった「睡眠の話し」をしたいと思います。 チャットをしていたら 睡眠とか身近な話題に関心があるようで、 色んな質問... -
東洋医学
花見と毒素とモチベーション
こんにちは。流大師の川瀬です。 4月になり気温がぼちぼち上がって来たので、 「毒素とモチベーション」というテーマで話していきたいと思います。 以前、 汗で脂を抜くのが現代人のテーマである というお話をしました。 花見が始まるいい...
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