エネルギーを集中させる生き方（流大師）

前回、２０２６年の運気は前半と後半に分かれてるよ。ということを話しました。→2026年後半の運気｜前半、動けなかった人ほど読んでください この仕事を20年以上していると、面談や講座で、繰り返し聞く声があります。 「変わりたくて、自分なりに頑張って...

丙午の火に乗る人、焼かれる人 2026年も折り返しに入って、周りの人たちと話していると、同じような声をよく聞く。 「前半、なんだか訳がわからないうちに過ぎてしまった」 「頭ではわかっているのに、体が動かない」 「変化が速すぎて、自分だけ置いてい...

エネルギーラボという企画を通してこれまで6年活動をしてきて、改めて思うことがある。 「自分を思い通りに動かせない」「自分のやりたいことがわからない」「今の生き方で納得ができない」 時代はどんどん進んでいく中で、自分の今の方向性が合っているの...

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身体の使い方、触れ方がわかれば、自分も相手のストレスを抜けるようになる。 【些細な操作でこんなに体は変わる】 https://youtu.be/eAyY973Y0Qk 梅雨じゃなくても夏場の冷房の当たりすぎで発汗量が減ったり、暑さも合わさってビール等のお酒や水分を飲む...

「これは美味しい」と思える、自分史上最高に美味しく「水」を飲めるグラスを紹介しようと思う。 毎日、炊きたての美味しいお米を食べれたら小さな幸せを感じるように、毎日当たり前に飲む「水」も、美味しく飲みたいと思うのは自然なこと。 脳からの電気...

前回の続きの、集中力をアップさせるために最高の椅子を選ぶ。 ３万円以内の価格帯のワークチェア探しが今回の話。 →前回の、ぷらっと家具屋さんに寄った勢いでは買えない高級ワークチェアの話 最高の椅子の定義とは、 「腹圧」が高まることで体の軸が自然...

ここ数ヶ月、集中力や作業効率をあげるために、仕事環境の最適化を目指し、仕事用の椅子を調べまくった。仕事なり勉強をするならば、エネルギーロスは極力なくしたいし、無駄なエネルギーを使いたくない。要は効率性を高めたい。Googleでも「yogibo」を導...

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